 |
 |
 |
|
|
Профилактика пандемического (высокопатогенного) гриппа.
Основной путь передачи нового высокопатогенного вируса гриппа А(Н1М1) - такой же, как и путь передачи вируса сезонного гриппа - через воздух, в который попадают частицы слизи и мокроты, выделяемые больным при разговоре, чихании и кашле. Защитить себя от заражения гриппом можно, если выполнять следующие правила: • избегать тесных контактов с людьми, имеющими гриппоподобные симптомы; • не прикасаться к своему рту и носу; • регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их спиртосодержащим средством для обработки рук; • избегать или сокращать время пребывания в местах скопления людей; • регулярно проветривать помещения; • вести здоровый образ жизни, достаточно спать, правильно питаться и сохранять физическую активность. Самостоятельно вы не сможете отличить сезонный грипп от гриппа А(Н1М1). Типичные для него симптомы схожи с симптомами сезонного гриппа: • повышенная температура, • головная боль, • мышечные боли, • боль в горле, • сухой кашель, • насморк. Только врачи могут подтвердить случай заболевания гриппом А(Н1М1). Что делать, если Вы обнаружили у себя такие симптомы? • Надеть маску, менять ее каждые 2-3 часа, после этого правильно утилизировать и мыть руки. • Немедленно вызвать врача на дом или обратиться в скорую помощь. • Не отказываться от госпитализации в стационар. • В течение 10 дней после появления симптомов недопустимо посещение работы, школы, поездки в транспорте. • Максимально избегать контактов с другими членами семьи. • Пить много жидкости. • При кашле и чихании прикрывать рот и нос одноразовыми носовыми платками, после чего утилизировать их. Незамедлительно мыть руки водой с мылом или протирать их спиртосодержащей жидкостью для рук. • Поддерживать чистоту поверхностей с использованием бытовых дезинфицирующих средств. * Не принимать самостоятельно противовирусные препараты, чтобы Вам не посоветовали в аптеке. Лечение может назначить только врач! Профилактика гриппа: |